下班回家後，總愛挑一部期待已久的電影DVD，窩在舒服的沙發裡，伴著微微調暗的燈光，一邊品嚐葡萄美酒......。
這是享受，是人生！！！
更是辛苦一天回家後給自己最好的獎勵與寵愛。
在這麼享受的過程中，若又可以同時促進健康與養顏美容....
哇賽，傑克，那不是太棒了嗎？
葡萄酒，就是具有這樣的魔力！
適量葡萄酒對我們健康的好處，我們已經熟知，包括：
- 紅酒可以升高好膽固醇的比例、幫助血管暢通。
- 且紅酒裡含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的多酚類物質、單寧酸及大量的白藜蘆醇，具有強力抗氧化作用，可以減緩發炎激素或高血糖引發的血管內皮傷害。可預防心腦血管疾病及心肌梗塞，使身體維持良好的血液循環
- 降低癌症機會：含白藜蘆醇，防止正常細胞癌變
- 預防骨質疏鬆
更棒的是：除了健康的提升外，葡萄酒對美容及瘦身都有功效。
據傳，這也是為何愛喝葡萄酒的法國女性，相較起其他歐美女性，往往皮膚較為細膩有彈性，也總是較能保持曼妙的體態、身材及健康。
究竟，葡萄酒有什麼美容功效呢？
- 美容養顏：因為葡萄中富含多酚、鞣酸、黃酮類物質和維生素C、維生素E及礦物質硒、鋅錳、白藜蘆醇等抗氧化物質。
- 延緩衰老：這些抗氧化物質有消除自由基的功效，使皮膚更嬌嫩、好氣色。
- 減肥：抑制脂肪吸收。
- 紅酒敷臉：因具有低濃度果酸，有抗皺潔膚作用。也含有酒石酸，具有去老廢角質，達到磨皮的效果。可淡化膚色與改善斑點。
- 促進血液循環，使膚色看起來更粉嫩透亮。
- 抗菌抗發炎抗痘痘。改善油膩肌膚。
- 富含氨基酸，提供保護皮膚防止紫外線的傷害。
- 促進代謝與刺激皮膚細胞新生。提升皮膚含水量，使膚色更勻稱。
- 美白效果。
白酒則含有不同的成分，所以功效也不同：含有豐富的礦物，同樣具有美容肌膚的效果。
也因高含量的鉀，可降血壓，可利尿。活化新陳代謝。
另可以對抗大腸桿菌及沙門氏菌，有殺菌作用。可健胃整腸。
（葡萄酒的美容妙用，越喝越美麗！）
這也解釋了為何，古今中外，許多美女都無法抵抗葡萄酒的誘惑。
除了美好的風味與口感，更重要的是其具有的抗老化及美容效果，提升女人魅力。
如瑪麗蓮夢露、摩納哥王妃葛麗絲凱莉。
埃及艷后甚至還以葡萄酒泡澡呢。
據傳我們最美麗的范爺，范冰冰，也是如此保養美麗的肌膚。
以上關於葡萄酒的這些效果，其實也不是新聞，早早已經被當作許多臨床或商業上的運用。
然而，事實果真如此嗎？
站在科學的角度以及實事求是的態度，認真地去查閱了有無相關的臨床研究，確實發現的確有不少相關的研究證實這些功效。
只是如何安全、有效地拿來當作我們居家的使用，則還是有待商榷與注意。
畢竟，如紅酒、綠茶多酚，或是豆類植物，這些以植物內所含抗氧化成分、雌激素等為訴求所做成的產品，甚至是自行DIY面膜，常有使用不當而因起副作用的個案，不僅美容效果沒達到，反而傷害了肌膚，不得不輕忽。
最後聲明，我家絕對不是賣酒的！
也沒有酒商找我代言（哀！～）。
我只是一個偶爾小貪杯的中年大叔，
在對望著這透過光影，散放有如紅寶石般炫目而美麗色澤的杯中物，所興起的驚艷與讚嘆！！
以上，就給您參酌參酌囉！！
再次提醒：
- 別喝太多。每天適飲的量為100-300ml。
- 喝酒不開車，開車不喝酒，更絕對不可分心捕抓精靈寶可夢！！
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